Rolul artei în susținerea sănătății mintale
Integrarea activităților culturale în rutina zilnică, alături de sport și o alimentație echilibrată, are un impact demonstrat asupra stării de bine. Studiile arată că arta contribuie la reducerea anxietății și a izolării sociale, oferind un spațiu necesar pentru conectare, exprimare și sprijin emoțional. Aceste beneficii au fost explorate recent în cadrul webinarului internațional The role […]









