Art works: ateliere pentru companii

Ateliere de dans pentru well-being

Participarea la sesiuni regulate de dans contribuie la sporirea stării de bine a angajaților. Dansul ajută la reducerea stresului și anxietății prin eliberarea endorfinelor, creând o atmosferă relaxată și pozitivă. Acesta nu doar că îmbunătățește sănătatea inimii, dar și crește flexibilitatea și coordonarea motorie. Dansul în echipă consolidează relațiile interpersonale, încurajând colaborarea și comunicarea, și stimulează creativitatea prin exprimarea liberă a emoțiilor. Prin dezvoltarea disciplinei și concentrării, dansul poate spori productivitatea și calitatea muncii. Includerea dansului ca practică recurentă la locul de muncă aduce beneficii tangibile, contribuind la crearea unui mediu de lucru mai fericit, sănătos și motivant. Citește mai multe despre efectul practicilor artistice asupra sănătății și stării de bine aici!

  • Locație: OM Studio
  • Durată: 7 săptămâni (noiembrie-decembrie 2023)
  • Facilitator: Oana Mureșan
  • Locuri disponibile: 10 
  • Înscrieri: florin@cccluj.ro

Termen limită pentru înscrieri: 27 octombrie

Cântece pentru mame și bebeluși

\"\"

Propunem proaspetelor mămici care se confruntă cu stări de neliniște continuă, supărare, tristeţe, deprimare sau deznădejde să participe la un atelier în care să explorăm împreună beneficiile muzicii asupra sănătăţii emoţionale și mintale. Citește mai multe despre prima ediție a atelierului!

  • Locație: TBA
  • Durată: 10 săptămâni (decembrie 2023 – februarie 2024)
  • Facilitatori: TBA
  • Locuri disponibile: 10
  • Înscrieri: florin@cccluj.ro

Termen limită pentru înscrieri: 27 octombrie

 

Accessibility Toolbar

Scroll to Top
Fii primul care află știrile de ultimă oră

Abonează-te la newsletter-ul nostru și fii la curent cu tot ce se întâmplă la CCC!